Chuando Tan, nacido en Singapur el 3 de marzo de 1966, volvió a convertirse en una sensación internacional por una razón que todavía sorprende a millones: su apariencia a los 60 años. El antiguo modelo y actual fotógrafo de moda alcanzó gran notoriedad en 2017, cuando sus fotografías comenzaron a circular en redes sociales y muchos usuarios se preguntaban cómo podía lucir tan joven a los 51 años. Hoy, seis décadas después de su nacimiento, Tan continúa llamando la atención por su aspecto y su estilo de vida.
Detrás de su imagen, sin embargo, no asegura tener una fórmula secreta ni un método milagroso. Tan comenzó a entrenar con pesas cuando tenía poco más de 20 años y durante décadas ha procurado mantener una alimentación basada en alimentos poco procesados. Aunque intenta entrenar cinco veces por semana, reconoce que normalmente consigue hacerlo unas tres veces y que sus sesiones pueden durar hasta 90 minutos. También ha contado que existen periodos de varios meses en los que deja de acudir al gimnasio, una muestra de que su rutina no siempre es perfecta.
Tan también reconoce que la genética puede desempeñar un papel en su apariencia y rechaza la idea de ser una persona que simplemente “no envejece”. Su historia, más que una promesa de juventud eterna, se ha convertido en un ejemplo de cómo los hábitos sostenidos durante años pueden formar parte de un estilo de vida saludable. A sus 60 años, el fotógrafo singapurense continúa trabajando y compartiendo su experiencia, demostrando que el cuidado personal puede convertirse en una práctica de largo plazo.
