Las tasas de cáncer colorrectal en jóvenes menores de 50 años están aumentando alarmantemente, según un estudio reciente.
La investigación, publicada en la revista Lancet Oncology, analizó datos de 50 países y encontró que las tasas de incidencia en adultos jóvenes (de 25 a 49 años) han aumentado en 27 de esos países.
Los mayores incrementos anuales se observaron en Nueva Zelanda, Chile y Puerto Rico, con tasas de crecimiento de alrededor del 4% anual.
Los expertos señalan que este aumento podría estar relacionado con cambios en los estilos de vida, la dieta y la inactividad física. El consumo excesivo de alimentos procesados, carne roja y azúcares, así como una mayor dependencia de alimentos precocinados, podrían estar contribuyendo a este incremento.
Aunque los programas de cribado y prevención han tenido éxito en reducir las tasas de incidencia en personas mayores de 50 años, la falta de medidas preventivas específicas para los jóvenes es una preocupación creciente.
Los investigadores subrayan la necesidad de desarrollar estrategias de prevención adaptadas a las generaciones más jóvenes y a los recursos locales en todo el mundo.
Medidas preventivas
- Mantener una dieta rica en frutas, verduras y fibra.
- Limitar el consumo de carne roja y procesada.
- Realizar actividad física regularmente.
- Evitar el consumo excesivo de alcohol y tabaco.
- Realizarse chequeos y cribados periódicos, especialmente si hay antecedentes familiares.
Síntomas del cáncer colorrectal
- Cambios en los hábitos intestinales (diarrea o estreñimiento persistentes).
- Sangre en las heces.
- Dolor abdominal o molestia.
- Pérdida de peso inexplicada.
- Fatiga constante.
Causas del aumento
- Dieta alta en alimentos procesados y azúcares.
- Estilos de vida sedentarios.
- Mayor consumo de alcohol y tabaco.
- Cambios en el microbioma intestinal.
- Factores genéticos y antecedentes familiares.